Размер шрифта: A A A Цвет сайта: Кернинг: АА АА АА Картинки

ОБУЗ "Центр медицинской профилактики"

комитета здравоохранения Курской области

СЕРДЕЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

По количеству смертельных исходов сердечно-сосудистые заболевания занимают печальное лидерство во всем мире. Статистика ужасает, ежегодно по этим причинам уходят из жизни более 1 млн. человек. Наибольшее число смертей приходится на долю ишемической болезни сердца (54%), артериальной гипертонии и связанных с ней осложнений (38%).

 

Постоянные стрессы, неправильное питание, плохая экологическая обстановка, курение – все эти «прелести» цивилизации являются серьезными факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время, изменение образа жизни, и как один из примеров – отказ от курения, позволяет добиться снижения артериального давления. В сочетании с приемом лекарств снижение его идет успешнее.

В настоящее время в России официально зарегистрировано 4,8 млн. больных гипертонией. Нормальное артериальное давление должно быть ниже 130/80 мм рт. ст. (согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения и Международного общества по артериальной гипертензии). Если же артериальное давление находится в пределах 130-139/85-89 мм рт. ст., то это так называемое повышенное нормальное артериальное давление. Страшного пока ничего нет, но насторожиться следует. Если ваше артериальное давление 140/90 мм рт. ст. и выше, то это свидетельствует о наличии у вас артериальной гипертонии и необходимости лечения.

Оно, следуя международным рекомендациям должно включать в себя не только лекарства, но и изменение образа жизни, как показывает практика, именно такой подход позволяет добиться наиболее значительных результатов в снижении артериального давления. Проведение немедикаментозных мероприятий (соблюдение правильного образа жизни, повышение физической активности, диета с пониженной калорийностью) приводит к хорошим результатам – снижению массы тела, улучшению обмена веществ и снижению артериального давления. Зачастую многие больные, приходя на прием к врачу, требуют от него невозможного – стопроцентного исцеления. При этом продолжают жить, как прежде, относясь пренебрежительно к своему уже изрядно пошатнувшемуся здоровью. Современный человек любит потакать своим слабостям. Доля многих отказаться от удовольствия покурить или вкусно поесть достаточно сложно. Вредные привычки вырабатываются годами, однако здравый смысл подсказывает, что крайне необходимо с ними расставаться. Сочетание нужных лекарств с изменением образа жизни больных позволяет добиться успехов в снижении артериального давления, но не исключает необходимости периодических встреч с доктором для контроля состояния здоровья.