“Жестокое обращение с детьми — действия или бездействие родителей, воспитателей и других лиц, наносящее ущерб физическому или психическому здоровью ребенка”.

Жестокое обращение не сводится только к избиению. Не менее травмирующими могут быть насмешки, оскорбления, унижающие сравнения, необоснованная критика. Кроме того, это может быть отвержение, холодность, оставление без психологической и моральной поддержки.

Жестокое обращение с детьми не может быть допустимым ни при каких обстоятельствах, а уверенность в том, что применение насилия идет на пользу интересам ребенка, крайне ошибочна и даже преступна.

Под категорию «жестокое обращение с детьми» подпадает любое насилие по отношению к ребенку со стороны родителей или тех, на кого их функции возложены законом (например, опекунов или попечителей, воспитателей детских домов и пр.), а также других более взрослых членов семьи. При этом оно необязательно должно выражаться в применении телесных наказаний или в виде сексуального домогательства — психологическое насилие ничуть не менее опасно.

Воспитание ребёнка - главная задача родителей. Все хотят, чтобы их дети выросли умными, добрыми и хорошими людьми, но не все готовы дать соответствующее воспитание своему ребёнку. Воспитание очень трудоемкий процесс и требует от родителей много сил и терпения.

Как показывает практика, даже в благополучных семьях, где родители испытывают искреннюю любовь и привязанность к своим детям, в воспитательном процессе могут использоваться такие формы воздействия на ребенка, как телесные наказания, запугивание, лишение ребенка общения или прогулок. При этом большинство родителей хорошо понимает, что такая тактика воспитания – это нарушение прав их детей, а также причина возможных отклонений в психическом и физическом развитии ребенка.

Уважаемые папы и мамы!

Запомните эти простые правила в нашей непростой жизни…

1. Воспитывайте в ребенке привычку рассказывать вам не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах.
2. Каждую трудную ситуацию не оставляйте без внимания, анализируйте вместе с ним.
3. Обсуждайте с ребенком примеры находчивости и мужества людей, сумевших выйти из трудной жизненной ситуации.
4. Не иронизируйте над ребенком, если в какой-то ситуации он оказался слабым физически и морально. Помогите ему и поддержите его, укажите возможные пути решения возникшей проблемы.
5. Если проблемы связаны только с тем, что ваш ребенок слаб физически, запишите его в секцию и интересуйтесь его успехами.
6. Если кто-либо из числа ваших знакомых и друзей вызывает у вас опасения в отношении вашего ребенка, проверьте свои сомнения и не общайтесь больше с этим человеком.
7. Не опаздывайте с ответами на вопросы вашего ребенка по различным проблемам физиологии, иначе на них могут ответить другие люди.
8. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок с раннего детства проявлял ответственность за свои поступки и за принятие решений.     
9. Учите ребенка предвидеть последствия своих поступков, Сформируйте у него потребность ставить вопрос типа: что будет, если?..
10. Если ваш ребенок подвергся сексуальному насилию, не ведите  себя так, как будто он совершил нечто ужасное, после чего его  жизнь невозможна
11. Не обсуждайте при ребенке то, что произошло, тем более с посторонними и чужими людьми.                                                       
12. Не формируйте у своего ребенка комплекс вины за случившееся.
13. Не позволяйте другим людям выражать вашему ребенку сочувствие и жалость. Это формирует принятие им установки, что он не такой, как все.
14. Дайте возможность своему ребенку проговорить с вами самую  трудную ситуацию до конца и без остатка. Это поможет ему освободиться от груза вины и ответственности.

Помните, что ребёнок это зеркальное отражение своих родителей и того воспитания, какое они ему дали и если вдруг это отражение вас не устраивает, то не стоит пенять на зеркало.

Если вы отпускаете своего старшеклассника на праздник, где не будет взрослых, помните ✔ Заранее узнайте, где пройдет вечеринка и кто приглашен. Запишите на всякий случай адрес номера телефонов друзей. ✔Проговорите, что доверяете своему ребенку и уверены в его навыках самоконтроля и умении сказать «нет» на сомнительные предложения употребить крепкие спиртные напитки, не вестись «на слабо». Важно не оставлять свой напиток без присмотра и держать телефон в зоне доступа. ❗ Напомните, что алкоголь – яд в любом количестве. Спиртное притупляет сознание и внимание, изменяет поведение, приводит к нарушению координации движений, часто погружает в бессознательное состояние. ❗ Предупредите, что алкогольное опьянение влечет за собой большие неприятности: можно быть втянутыми в нежелательные сексуальные контакты, насилие, получить непредвиденные телесные повреждения, оказаться участником ДТП, экспериментов с психоактивными веществами. ❗ Не забудьте рассказать про суррогат, который встречается на магазинных прилавках: после употребления такого напитка можно запросто умереть, не приходя в сознание. ❗ Пьяные драки и разборки – опасная история, способная превратить здорового ребенка в инвалида. ❗ Любой алкогольный эксперимент – всегда «игра в рулетку», последствия которого могут сломать жизнь самому благополучному молодому человеку с планами и перспективами. ✔Если все же ребенок пришел домой в состоянии алкогольного опьянения, постарайтесь контролировать свои эмоции, не критиковать ребенка, но осудить поступок, объяснить, как волновались за него. Серьезный разговор по душам, выяснение мотива произошедшего, родительская поддержка и понимание скорее приведут к тому, что ситуация не повторится и с ребенком удастся сохранить доверительные отношения.

Значение двигательной активности трудно переоценить; именно она поддерживает организм в рабочем состоянии, позволяет человеку чувствовать себя хорошо.
Вовсе не обязательно выделять по 2-3 часа ежедневно на занятия в зале. Обеспечить себя необходимой «дозой» движения можно с помощью прогулок. Например, если работа находится в 20 минутах ходьбы, можно дойти до нее пешком, а не ехать на автобусе, можно не пользоваться лифтом.
Очень полезны прогулки перед сном. Вечерний воздух очистит мысли, позволит успокоиться, снимет дневное напряжение. Сон будет крепким и здоровым.
Ходьба прекрасно тренирует сосуды, улучшает капиллярное и коллатеральное кровообращение. Легкие также начинают работать более эффективно. Это способствует насыщению крови кислородом. Организм получает достаточное количество питательных веществ, что ускоряет процессы метаболизма в клетках и тканях, стимулирует процессы пищеварения, улучшает деятельность внутренних органов. В сосуды поступает резервная кровь из печени и селезенки.
Ходите пешком и будьте здоровы!

«Стресс», в переводе с английского, означает чрезмерное эмоциональное напряжение, которое может привести к нарушению нормального функционирования организма и в итоге – к развитию различных заболеваний.       

Скачать как преодолеть стресс

Скачать самопомощь при стрессе

Скачать можно ли избежать стресс

Дети в интернете. Главные опасности и как от них защититься